怀孕第5周

很好/贝利水手

你正式怀孕!本周你可能已经注意到少了一样东西——月经。经期的缺失通常会导致大多数人休假妊娠检查.这个积极的结果会带来从兴奋到恐惧的一系列反应。而且,虽然你的宝宝可能太小看不见,但在怀孕5周的时候,你可能已经在身体和情感上感受到了它的存在。

怀孕5周等于几个月?1个月零1周

三个月?前三个月

还有几个星期?35周

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宝宝5周的发育情况

在5周时,婴儿的体长约为1/17英寸或1.5毫米。差不多有草莓种子那么大。的宝宝长得很快他们身体的主要器官系统也开始形成,特别是大脑和心脏。

怀孕5周时,你的宝宝大概有梳子上的毛那么大
很好/贝利水手

层的开发

在这个时候,你的小胚胎开始变长,并呈现出蝌蚪的外观,这在一定程度上要归功于从胚胎顶部到底部的至关重要的神经管的发育。(这个管将成长为脊髓和大脑。)甚至在胚胎的中心有一个小斑点,很快就会发育成婴儿的心脏。

在胚胎内部,细胞分成三层形成不同的身体系统:

  • 外胚层或外层开始形成神经系统,包括宝宝的大脑和脊髓。它还会创造你宝宝的皮肤,头发和指甲。
  • 随着宝宝心脏和血液的发育,中胚层或中间层正在成为宝宝的循环系统。它还会发育成骨骼、肌肉和肾脏。
  • 内胚层或内层最终会变成宝宝的肺、肠和肝。

妊娠囊

妊娠囊是在发育中的宝宝周围形成的一个液体球。在5周的时候,你的胚胎还太小看不见,但是可见妊娠囊在一个超声波

在这个互动体验中探索宝宝的第5周里程碑。

保持冷静,妈妈:第二集

我们“冷静妈妈”系列视频的所有剧集并跟随我们的主持人蒂芙尼·斯莫尔与不同群体的女性和顶级医生交谈,以获得最大的怀孕问题的真正答案。

8:35

怀孕测试呈阳性:现在怎么办?

本周常见症状

妊娠激素的水平人类绒毛膜促性腺你体内的含量在上升,这不仅带来了怀孕测试的阳性结果,而且怀孕的早期症状.然而,重要的是要知道,有些人没有任何症状,没有症状并不反映他们正在成长的婴儿的健康和幸福。即使你在之前的怀孕中经历过这些症状,也不能预测你会有什么感觉。

错过了时间

没有月经通常是怀孕的第一个迹象,提醒一个人做早孕测试。怀孕期间孕激素的增加可以防止子宫内膜脱落,帮助维持妊娠。

乳房变化

你的乳房可能会感到柔软、刺痛或变大。你更有可能经历早期乳房变化如果你在月经来之前就注意到了。

乏力

你的身体正在努力工作,你正在经历许多身体和情绪的变化。感到疲倦和需要午睡是很正常的。乏力怀孕这么早就被认为是普遍症状吗

晨吐

恶心想吐无论是否呕吐,都是最常见的怀孕不适.确切原因尚不清楚,但专家认为,怀孕激素的迅速上升可能是罪魁祸首。这种症状通常发生在头三个月,但可能会持续更长时间。而且,尽管被称为孕吐,这种恶心感可能在一天中的任何时候出现。

额外的浴室旅行

尿频即使是在怀孕初期,这也是一个常见的抱怨。这些怀孕激素会增加你体内的血流量和液体。所以,你的肾脏正在加班加点地工作以清除废物。

一系列的情绪

没有一种普遍的情绪或感觉是每个怀孕的人都经历过的,你对怀孕的感觉可能会随着每周甚至每小时的变化而变化。无论你是否兴奋地得知自己怀孕了,知道这一点很重要怀孕在情感上是很复杂的.只要记住你的反应——不管是积极的、消极的还是矛盾的——都是正常的。

专家说什么

你甚至会对自己的反应感到惊讶。最重要的是,你不会对自己的感受感到内疚。”

- - - - - -Shara Marrero Brofman心理医生

自我照顾技巧

大多数人在第5周就知道自己怀孕了。得知自己怀孕的消息可能会让人不知所措,但想到未来35周你必须做的所有准备也会让人不知所措。深呼吸,一次走一步。

最后的等待

如果你还没有准备好,那么是时候接受这个大考验了。一个积极的家用早孕检测试纸大姨妈第一天的准确率高达99%

服用叶酸

继续服用叶酸补充剂或产前维生素。当你的宝宝的神经系统正在形成时,叶酸是一种必要的营养素,可以帮助预防神经管缺陷

选择安全的食物

既然你怀孕了,你不必放弃所有你喜欢的食物。一个健康的怀孕饮食是平衡的,你仍然可以偶尔享受一些营养较少的食物。但是,有些食物会增加你生病和感染的风险,这对正在发育的宝宝来说是危险的。你会想要远离:

  • 未经高温消毒的奶酪,如布里干酪和羊乳酪
  • 生的或未经高温消毒的牛奶或果汁
  • 未煮熟或未煮熟的肉类、家禽、海鲜和鸡蛋
  • 未煮熟的熏海鲜,如熏鲑鱼或海鲜肉干
  • 含有大量汞的鱼类,如箭鱼、方头鱼、鲨鱼、鲭鱼和大眼金枪鱼
  • 生面团,包括饼干面团和蛋糕糊

了解宠物和怀孕

怀孕期间养宠物,如猫或狗,通常并不危险。但是,所有的动物都有可能对人类造成伤害或传播疾病。你可以通过与你的医生和兽医讨论最佳方法来保证你自己、你未出生的孩子和你的宠物的健康和安全在你怀孕的时候照顾好你的宠物等你把宝宝带回家后。

去看牙医

虽然你可能非常关注日程安排——去你的第一次产前预约,你也应该考虑预约看牙医。事实上,美国牙科协会美国妇产科医生协会(ACOG)和美国妇产科医生协会美国儿科学会(AAP)都鼓励人们在怀孕期间去看牙医。

导致恶心和乳房压痛的荷尔蒙变化也会导致牙龈炎症(妊娠牙龈炎)。如果忽视,妊娠牙龈炎可能导致更严重的牙龈感染称为牙周炎,这增加了机会早产

避免怀孕的危险

在整个怀孕期间远离有毒物质是明智的。然而,前三个月尤为关键。在胚胎阶段,宝宝的器官和组织正在发育。这是一个敏感的时期,外界的影响可能会影响宝宝身体部位的形成。

和你的医生谈谈你正在服用的任何处方、非处方药物或草药补充剂。你还应该避免有害物质,如酒精吸烟(包括二手烟)、娱乐性药物以及坐热水澡、坐过山车或纹身等潜在危险的活动。

第五周清单

建议合作伙伴

得知你和你的伴侣即将为人父母是沉重的这两个关于你,无论你怀孕与否。虽然他们可能正在经历身体上的症状,但你们俩都在经历一场自然的情绪过山车。同情和同理心总是正确的。

专家说什么

“尽量不要把压力或不安全感最小化。同时,双方都应该从书本和朋友中寻求情感和实际的支持。”

- - - - - -Shara Marrero Brofman心理医生

在医生的办公室

一旦你知道自己怀孕了,马上打电话给医生安排时间第一次产前检查.不要忘记准备好你最后一次月经的日期。

你的医生可能会让你在预约之前去办公室或实验室抽血。血液测试可以用家用尿检确认怀孕。

如果你是高危人群或正在接受治疗生育治疗,你可能会抽血检查几次这些数字。你也可能有一个超声波在本周检查是否有妊娠囊。你的胚胎太小,还看不见,但当你的hCG水平在2000 mIU/ml左右时,可能可以看到妊娠囊。

即将到来的医生的访问

你的第一个产前预约就在拐角处。你可能会在某个时间去看医生第6周星期7,或第八周

特殊注意事项

现在你知道自己怀孕了,你可能会想知道预产期,担心怀孕的健康,或者担心即将到来的旅行计划和危险。

计算预产期

你的医生会计算预产期在你第一次产前检查时,但你可以自己想清楚。从最后一次月经的第一天开始,妊娠期持续280天或40周。,您可以:

  • 看看日历,找出上次月经开始的日期,然后数到280天或40周之后。
  • 忽略年份,取最后一次例假的第一天,减去三个月,加上七天。

异位妊娠

一个异位妊娠是子宫外的妊娠,通常在输卵管内。大约1%到2%的孕妇会发生这种情况。异位妊娠是危险的,所以阴道出血、疼痛和头晕等症状应该立即报告给你的医生。如果你有异位妊娠的风险,或者对你的怀孕有任何担心,你的医生会要求验血和超声检查。

Zika病毒

孕妇应避免旅行到美国和世界各地有感染寨卡病毒风险的地区。这种病毒和由此产生的发烧可能会导致几种出生残疾,包括小头畸形症(婴儿的头比正常的小),以及可能的脑损伤。

寨卡病毒通过受感染的蚊子和与感染者的性接触传播。既然没有疫苗也没有治愈方法,就有必要检查疾控中心的旅行健康通告查看目前寨卡病毒传播最严重的地区。

如果你必须去寨卡病毒风险高的地区旅行,先和你的医生谈谈。学习如何正确防止蚊虫叮咬和在进行性活动时保护自己。

来自Verywell的一句话

第5周有大新闻。两行加号就能改变人生,真是不可思议。当你开始意识到这一点时,你可能会感到最初的怀孕症状。下周可能会出现更多的症状,你会第一次去看产前医生,可能会看到微小的心跳。

18来源
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更多的阅读
  • Allison Hill,医学博士。电子邮件沟通。10月,2017年11月。

  • Shara Marrero Brofman心理医生。电子邮件和电话通讯。10月,2017年12月。

通过冬青Pevzner
Holly Pevzner是一位获奖作家,擅长健康、营养、育儿和家庭旅行。