欢迎来到宝宝的一岁

Verywell家庭的宝宝一岁之旅

宝宝出生的第一年是令人兴奋的,有时是难以承受的。随着每天、每周、每月都在发生的新进展,可能很难跟上!

作为一名新父母,你将忙于学习如何照顾你的宝宝,沉浸在婴儿阶段的所有奇迹中,虽然每个宝宝的发展都有很大的不同,但我们的指南旨在帮助你知道通常会发生什么,以及如何应对你和宝宝在第一年生活中的所有变化。

在每个阶段,从最初8周的每周到第一年的每月,我们的指南将为您提供以下重要信息:

  • 宝宝的成长
  • 物理和开发里程碑
  • 在您的医疗保健医生的办公室期待什么
  • 需要注意的特别事项和注意事项
  • 和宝宝共度的一天
  • 喂养及营养贴士
  • 睡眠问题
  • 婴儿护理技巧
  • 每个阶段都必须知道

你可以在宝宝一周岁的整个过程中跟踪宝宝的发展,我们就在你身边,为你在半夜里需要解答的问题,为你不确定是否需要打电话给医生的奇怪皮疹,为你不知道自己到底陷入了什么境地的所有时刻(是的,这些感觉完全正常)。

我们在这里带领您度过宝宝的第一年,整理所有令人困惑的信息,并帮助您做出对您和宝宝最好的决定。准备好开始了吗?我们走吧!

星期1

我们从什么地方开始接近新生儿的生活?一夜之间,你的整个生活都改变了!本周是调整、生存和尽可能多休息的一周,同时你也要开始了解彼此。虽然这周可能没有太多关于宝宝的日程安排,但以后会有足够的时间。

第一周,你可以期待你的小宝贝有很多睡眠,如果你生了孩子,你有足够的时间来愈合。你可以了解更多关于正常的反应你的宝宝一开始可能会吓到你不规则的呼吸模式你的新生儿将会有,尤其是在睡觉的时候,并开始遵循安全的睡眠指南为你的孩子。

喂养你的小宝宝将是你这周的主要关注点,所以你可以为你需要知道的关于喂养你的宝宝的事情做好准备母乳,就常见的母乳喂养问题寻求帮助,比如可怜的门闩充血乳头疼痛和/或选择婴儿配方奶粉

你也可以知道如果你的宝宝有黄疸,是而不是自己醒来为了喂养,以及多久才能期待那些难以清洗的东西胎粪尿布。

星期2

在第二周,你可以学习宝宝的饥饿的迹象不同类型的叫声意味着什么以及为什么你的宝宝应该回到他或她的状态出生体重在第一周减了几盎司之后。

也许是时候打破婴儿浴缸在宝宝的脐带脱落后,由于宝宝的第一次发育,你可能会体验到乐趣集群或集束饲养

第二周也是解决身体问题的重要时间,这些问题可能是在第一周的高潮稍微平息后出现的,任何需要处理的问题乳腺炎产后忧郁症如何处理,如果你婴儿的门闩不正确

星期3

绞痛这周就要和你的宝宝相处了,所以要学会如何应对,会发生什么,当你的宝宝哭的时候可能会有更多的事情发生。3周大的时候,你就可以开始介绍了常规俯卧时间为了你的宝宝发展肌肉,他或她需要最终支撑他们的脖子。

想知道那些维生素D补充剂这是医生给你的宝宝开的吗?它们很重要,特别是如果你的宝宝是母乳喂养的,所以每天给他们作为你日常生活的一部分。

如果您的宝宝有任何皮肤问题,如摇篮帽或婴儿粉刺,你可以尝试一些策略,比如延长洗澡的时间间隔,使用热水澡温柔、孩子的安全洗涤剂以及避免为新生儿的皮肤使用厚重的面霜和乳液。

星期4

处理尿布疹?现在是学习的好时机尿布疹膏给宝宝买什么以及如何正确使用。你也可以了解如何吸母乳储存,如果你正在建立一个冰箱供应或只是想获得一个晚上的母乳喂养。

在宝宝4周或1个月的健康检查期间,他或她可能会接受常规疫苗接种,包括第二剂乙型肝炎疫苗和你的医生谈谈你可能存在的任何担忧,并找出解决方法降低宝宝患SIDS的风险

星期5

你的孩子可能无法尝试他或她所有的用于玩耍的婴儿玩具,但他们正在接近!你的宝宝将能够开始抓拨浪鼓和打其他重要的发展的里程碑这个星期。

如果你正计划重返工作岗位在接下来的几周里,你可以从其他有同样情况的父母那里得到很多建议、建议和灵感。还有,我们来谈谈集群喂奶:它们是什么?你的宝宝多久需要它们一次?

第6周

许多家长可能会在本周或未来几周返回工作岗位。对于重返工作岗位,你可能会有一些不同的情绪,但无论你是什么感觉,你都可以发现关于产假后重返工作岗位的神话甚至为重返工作做一个过渡如果你在家工作,并学习如何去做工作时抽吸和储存母乳如果你是母乳喂养。

如果你要找人照顾你的宝宝而不是你的伴侣,要确保每个和你的宝宝在一起的人都参加了婴儿心肺复苏课程。

星期7

如果你和伴侣一起抚养孩子,在你们一起适应为人父母的过程中,一定要在本周互相检查一下。如果你们恢复了身体上的亲密关系,你会想要讨论一下节育的问题,如果可以的话,一定要继续进行开放和诚实的对话,讨论节育的迹象和症状产后抑郁症

在症状出现之前制定一个寻求帮助的计划是很重要的,就像任何疾病一样,早期干预是关键。

对于你的小宝贝,确保你给他们足够的肚子上的时间的加强那些重要的肌肉,防止位置斜头畸形随着宝宝的成长,你可能也需要一些帮助选择一个托儿所或者学会使用你的婴儿背带(别担心,一开始对每个人来说都很难)。

月2

在宝宝2个月的检查时,他们将接受重要的疫苗。无论你现在经历什么样的天气,随着你的孩子长大,你和你的伴侣可能开始在工作、活动和日托之间带孩子出门,你应该意识到这一点汽车安全问题尤其是把孩子留在车里的风险。

你可能认为这永远不会发生在你身上,但每年有超过50个婴儿因为被留在车里而死亡。有一些策略可以帮助降低不小心把宝宝留在热车里的风险,比如儿童看护系统

月3

好消息——你可以期待婴儿之夜了这个月要平静下来,你的孩子甚至可能开始整夜酣睡.是的,真的!随着宝宝的成长,你会注意到宝宝大便的颜色可能会改变,所以学习如何解码它的所有不同的颜色。

如果你还在母乳喂养,你可能需要支持来帮助你,如果你遇到奶量下降,缺乏注入资源,或者身体状况可能需要药物这与母乳喂养是不相容的。

月4

你的宝宝会喜欢他们的婴儿玩具所以,要尽可能多地鼓励孩子去玩耍,做一个亲力亲为的父母。趴在地板上,讲述你白天的活动,提供各种各样的玩具。

你也可以用a母乳喂养的枕头为了帮助你的孩子安全地锻炼他们自己坐起来所需的肌肉,这是一个在你知道之前就会到来的里程碑。

月5

想知道什么时候应该让你的孩子远离日托吗?条件就像发烧一样,不变咳嗽或呼吸困难,呕吐腹泻,或百日咳等传染性疾病,都是需要警惕的有效理由。

婴儿的疾病很难处理,所以你可以学习一些策略让他们自然退烧.此外,一定不要给你的宝宝服用阿司匹林,因为它有患雷氏综合征的风险。

月6日

你已经到了宝宝一岁的一半,考虑到你可能已经忍受了多少个不眠之夜,这是一个不小的成就。庆祝一下,看看你的宝宝是否正常准备好食物这个月或者试着自己做一个婴儿食品

当你的宝宝开始吃更多的固体食物,母乳喂养的父母可能会发现他们的月经周期的回报或者,它可能早就回来了。如果你近期内没有再次怀孕的计划,你会想要和你的伴侣讨论避孕问题,实际上你可以这样做再次怀孕比你想象的要快

月7日

什么时候是让你的宝宝接触屏幕的最佳时机?你可能想播放一场教育节目,拥抱看电影之夜,或者只是想从育儿的常规中休息一下,看一场卡通片,但尽管你的宝宝每天都在长大,你应该知道美国儿科学会建议没有屏幕适用于所有2岁以下儿童。

到现在为止,你的宝宝可能已经开始长牙了,所以你要确保尽快实施你的宝宝的牙齿卫生。第7个月也是一个重要的筛选时间产后抑郁症通过与你的医疗服务提供者交谈,并与你的朋友和家人保持开放的沟通。

通常情况下,你自己很难识别出产后抑郁症的迹象,所以在孩子出生前就与伴侣或爱人讨论这些迹象和症状可能是什么会很有帮助。

月8

是你的宝宝平均体重他或她的年龄和阶段?你可以找出宝宝的平均长度和体重,但要记住,所有的宝宝都有不同的发育速度,有很多因素影响着宝宝的生长。这个月,专注于互动玩具你的宝宝会喜欢随着他们长大和参与更多的玩耍。别忘了到地板上和你的孩子们一起玩!

到了8个月,你的宝宝可能会吃更多的固体和餐桌食物,所以你可能会注意到宝宝的一些变化排便.如果你的宝宝在适应咀嚼和吞咽食物方面有困难,除了一路上吃到固体食物之外,一定要和你的医生谈谈,排除任何可能导致呕吐的医疗并发症。

你也可以了解如何处理分离焦虑,温习保证你的家,并了解更多有关餐具的介绍,例如银器和吸管杯.哦,也许还需要一台吸尘器来配合宝宝新发现的把食物从高脚椅上扔出去的能力。只是一个建议。

月9日

奶嘴的使用还很流行吗?虽然安抚奶嘴在宝宝出生初期可能是有帮助的,它是一种自我安慰的方式,有助于降低患SIDS的风险,但可能是时候开始考虑了让宝宝不用奶嘴或者至少减少白天的使用。

如果你在宝宝长大的过程中给他们吃了更多的食物,一定要注意有无营养不良的迹象食物过敏,包括皮疹,腹泻无实质内容,随地吐痰了和呕吐。

这个月的睡眠可能会被初期生长但不要气馁:坚持你的固定就寝时间,并尝试新的方法来安抚你的宝宝白噪音的机器

月10

10个月大的婴儿是忙碌的小蜜蜂。随着他们活动的增加,他们陷入麻烦的风险也会增加,比如,一切进嘴里。

温习日常用语令人窒息的危险对于1岁以下的孩子,一定要避免爆米花、葡萄干、坚果、硬糖、葡萄和热狗等食物。如果你还没有,那就报名参加当地的心肺复苏术认证课程,确保所有照顾你孩子的人都知道万一你的孩子窒息了该怎么做。

当你接近你的宝宝的第一个生日(这怎么可能!?),你可能也会开始考虑一些大的转变,比如断奶不要一天小睡两次为了一个下午的午睡。

月11日

是时候计划一下了第一个生日!无论你是想全力以赴地制作出一款值得拼趣的作品,还是坚持在家里低调地庆祝,你们在一起的第一年都是一个里程碑,绝对值得吃蛋糕。

当你的宝宝开始迈出第一步时,你可以得到一些常见问题的答案,比如踮脚走路正常吗婴儿需要穿鞋吗?你的孩子的味觉也会随着他们进入学步期而扩大,所以你可以探索不同的食物,比如素食者的蛋白质来源,但继续避免给果汁.水总是补水的最佳选择(这一规律也适用于成年人)。

最重要的是,这个月,祝贺你自己度过了为人父母的第一年!要知道,在你继续育儿之旅时,我们总是在这里回答你可能遇到的任何问题。

10来源
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  2. 疾病控制和预防中心免疫程序

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  10. 疾病控制和预防中心重要的里程碑:9个月大的宝宝

通过RN Chaunie Brusie,
Chaunie Brusie是一名注册护士,在长期、危重护理、产科和儿科护理方面具有经验。