保护婴儿珍贵的新生皮肤的最佳防晒霜

我们如何为婴儿选择最好的防晒霜

首先，我们与儿科皮肤科医生进行了交谈伊莱恩·齐格弗里德博士他是儿科和皮肤科的教授，部皮肤在圣路易斯的圣路易斯大学医学院(Saint Louis University School of Medicine);索菲J.巴尔克，医学博士他是纽约蒙特菲奥里儿童医院的主治儿科医生，也是美国儿科学会环境健康与气候变化理事会执行委员会成员;而且Andrew Garner，医学博士，FAAP他是CWRU医学院儿科临床教授，以确定哪种防晒霜对婴儿是安全有效的。然后，我们听取了他们的建议，研究了各种品牌和应用，并根据活性成分、价格和一般评价来选择它们。

在婴儿防晒霜中应该寻找什么

首先，要记住，防晒霜永远不应该是宝宝免受阳光伤害的唯一保护，特别是如果他们小于6个月大。美国儿科学会(AAP)建议，如果一个较小的婴儿绝对不能远离阳光，也不能被衣服、树荫和/或帽子保护，你可以在暴露的皮肤上涂少量的防晒霜。

“重要的是要综合使用防晒方法，而不仅仅是防晒霜:穿好衣服戴好帽子，把活动时间安排在阳光最充足的时段以外(上午10点到下午4点)。日光节约时间，上午9时至下午3时标准时间)，寻找阴凉处并参考紫外线指数，”Balk博士告诉Verywell Family。使用的其他配件包括:

• 太阳眼镜(寻找标签说明产品吸收99% - 100%的全紫外光谱)
• 长袖，轻便的棉质衬衫和裤子
• 遮住脸颊和后颈的宽檐帽
• 高防护等级的泳装

在选择防晒霜时，有一些东西是需要注意的。首先，选择广谱防晒霜，因为它们可以防止导致晒伤的中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)，这两种射线能穿透更深的皮肤，对皮肤造成更长期的伤害。其次，选择防晒系数为30或更高的防晒霜。然后，花点时间阅读成分标签。

成分

“我会坚持使用氧化锌作为活性防晒成分，”齐格弗里德博士建议说。

氧化锌和二氧化钛是美国食品和药物管理局认为在防晒霜中“可以安全使用”的两种活性成分。这些成分被称为矿物防晒霜或物理防晒霜，通过阻挡太阳射线发挥作用。含有氧苯酮、阿伏苯宗和桂皮酸盐等成分的化学防晒霜会吸收射线。问题是，因为这些成分也会被血液吸收，所以人们更担心它们是否有害。2019年的一份报告称，关于以下12种活性防晒霜成分的安全性，仍没有足够的数据:

• 氧苯酮
• 长效
• Cinoxate
• Dioxybenzone
• Ensulizole
• Homosalate
• Meradimate
• 桂皮酸盐
• Octisalate
• Octocrylene
• Padimate O
• 磺异苯酮

值得注意的是，FDA和美国皮肤病学会还没有告诉消费者避免使用这些成分，因为首要任务仍然是确保人们使用防晒霜来预防皮肤癌。

应用程序

如果使用正确，防晒霜棒、乳液或面霜是最受欢迎的应用类型。虽然涂抹在扭动的宝宝身上简单快捷，但喷雾很容易让父母错过宝宝皮肤上的斑点，而且并不总是均匀涂抹。吸入气溶胶是另一个值得关注的问题。

Balk博士说:“FDA还没有批准使用防晒霜湿巾、湿巾、爽身粉、沐浴露或洗发水，所以应该避免使用这些产品。”喷雾剂很方便，但父母需要确保孩子不会吸入。他们可以先喷手，然后再涂在孩子身上。一般来说，防晒霜是涂在裸露的皮肤上，避免涂在嘴和眼睛上。”

花时间在裸露的皮肤上涂抹防晒霜是正确涂抹防晒霜的关键，也是保护宝宝免受晒伤的最好方法。在你离开家去公园或任何户外活动之前，花点时间在他们裸露的皮肤上涂防晒霜。这个应用程序包括手背，耳朵，脖子后面，脚，膝盖后面，如果你的宝宝有头发的补丁，使皮肤容易受到阳光的伤害，和头顶。一定要阅读防晒霜标签上的说明，了解防晒霜需要多长时间才能被皮肤吸收，因为你想在出门前涂抹防晒霜(通常是15分钟)。然后，记得在一天中反复涂抹防晒霜，以避免晒伤。大多数防晒霜应该每两小时补涂一次，但要了解更多说明，请查看产品标签。

加纳博士说:“经常涂抹防晒霜——太频繁很少有问题，但太不频繁会让你明天不舒服。”

皮肤类型

婴儿的皮肤敏感而娇嫩，因此必须给他们涂上一层不会加重婴儿湿疹或刺激他们皮肤的防晒霜。对于患有湿疹的婴儿来说，水分是必须的。

“看待湿疹的一种方式是把它看作是对干燥皮肤的‘过敏’，”加纳博士解释道。“如果你对猫过敏，你就会远离猫。如果你对干性皮肤过敏，就要避免干性皮肤。保湿霜是第一线的治疗方法，持续使用可以防止复发。Aveeno或CeraVe等低致敏配方可能非常有用，但我的经验是，真正重要的不是哪一个使用保湿霜，但是多长时间它正在被使用。”

美国国家湿疹协会(NEA)提供了一份经过批准的防晒霜清单，这些防晒霜对婴儿敏感的皮肤很有效。要获得NEA的认证，防晒霜必须使用矿物成分(二氧化钛和氧化锌)，不含酒精，防止UVA和UVB射线(也被称为广谱射线)，SPF值为30或更高。

为什么要相信Verywell Family

特别美味的食物诉布罗迪她是加州的一名编辑、记者，也是三个孩子的母亲。她已经作为一名职业记者工作了16年多。当她不写作的时候，你可以在图书馆、星巴克或公园找到她和她的孩子们。