母乳喂养

常见问题

• 如何停止母乳喂养?

  逐渐。例如，你可以每周减少一次喂奶，直到你的宝宝完全用奶瓶或杯子喝水。这温和的方法会帮助你的宝宝适应吗不要让你的胸部充满能量，如果你突然停止母乳喂养．

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• 你能在哺乳时纹身吗?

  如果艺术家遵循了普遍的预防措施，父母仍然可以成功地母乳喂养。然而，母乳银行要求你在纹身或穿孔后等待8天才能捐出母乳。手术必须是用无菌的一次性针头完成的。如果是在不受监管的场所或使用多用途针进行的，由于可能传播传染病，在12个月内不能捐赠母乳。

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• 母乳喂养能怀孕吗?

  是的，你可以在母乳喂养时怀孕，尽管这是不太可能的。你怀孕的几率是最低的，如果华体会hth网页登录入口你遵循授乳的闭经方法，只有认真遵守每一条规则，它才会有效。如果其中一条规则没有被遵守，它就没有效果。如果你想避免怀孕，向你的医疗服务人员询问避孕的方法对宝宝安全的避孕方法，包括宫内节育器(iud)、手臂植入物、仅含孕激素的药片和屏障方法(如避孕套或宫颈帽)。

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• 母乳喂养能消耗多少卡路里?

  这取决于一个人的母乳喂养量。大多数患有糖尿病的人完整的牛奶每天生产25到35盎司的母乳。生产充足的牛奶每天大约消耗500卡路里的热量。所以一个奶量充足的人比部分母乳喂养或断奶的人燃烧的热量要多得多。

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• 母乳喂养时如何减肥?

  你可以在母乳喂养期间通过产生热量不足(燃烧的热量多于摄入的热量)来减肥。你仅仅通过母乳喂养就在消耗能量。因此，如果你每天摄入不哺乳父母推荐的热量——如果你久坐不动，每天摄入2000卡路里;如果你经常运动，每天摄入2400卡路里——你应该逐渐减轻体重。定期的有氧运动如大力散步、慢跑、骑自行车或有氧运动课程，都能促进乳汁期人群的健康和心脏健康。在运动前给宝宝喂奶，以缓解饱腹感，减少不适。
  

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• 母乳喂养时可以喝咖啡吗?

  是的，你可以在哺乳时喝咖啡。虽然少量的咖啡因确实会通过牛奶排出，但母乳喂养的标准是300毫克。

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• 母乳喂养时可以服用布洛芬吗?

  布洛芬(雅维、布洛芬)是母乳喂养父母缓解疼痛的安全选择。研究表明，只有微量的布洛芬通过母乳传递给婴儿，婴儿没有显示出任何不良影响。布洛芬也有长期的记录婴儿安全使用．

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• 乳头穿孔会影响母乳喂养吗?

  如果在乳头穿孔的过程中神经被切断，就会影响奶水的分泌。它们还会干扰宝宝的母乳喂养能力。一些婴儿麻烦自锁或者在喂食穿洞的乳头时从嘴里漏出牛奶。在喂奶前去除任何穿孔，以帮助您和您的宝宝更舒适。

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• 母乳喂养时可以服用苯海拉明吗?

  不建议在母乳喂养时服用苯海拉明。有证据表明，长期大量服用苯海拉明会减少母乳供应，可能会使婴儿昏昏欲睡。Nonsedating抗组胺药都是不会让宝宝犯困的好选择。

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• 你能在哺乳时注射肉毒杆菌吗?

  目前还没有任何关于在哺乳期使用肉毒杆菌素的数据，但目前认为这一过程是安全的。虽然肉毒杆菌来自一种会导致致命的肉毒中毒的毒素在食物中摄入在美国，注射后在血液中检测不到。因此，根据国家生物技术信息中心的说法，它不太可能通过你的母乳。即使在母乳喂养的父母摄入并感染肉毒杆菌中毒的情况下，婴儿似乎也得到了保护。不过，为了安全起见，最好在注射后几小时再母乳喂养。为了安全起见，只接受有执照的专业医生的注射。

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• 母乳喂养时可以吸烟吗?

  你不应该。尼古丁和烟草中的其他化学物质会限制你的奶量，也会进入你的母乳。通过母乳喂养接触尼古丁的婴儿更有可能出现睡眠问题、肝和肺损伤以及其他问题。而且，二手烟会使婴儿有患婴儿猝死综合征(SIDS)呼吸系统疾病和耳部感染。

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• 你能在母乳喂养时采取B计划吗?

  B计划(左炔诺孕酮)也被称为事后避孕药，适合哺乳期的父母使用。B计划等只含黄体酮的药片比其他药片更可取激素节育方法而母乳喂养。没有证据表明B计划会阻碍母乳供应或损害婴儿健康。为了更加安全，专家建议在服用一剂药后三到四个小时给宝宝喂食。

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• 如何结合母乳喂养和抽血?

  从买一个吸乳器你喜欢的。如果你计划重返工作岗位或学校，在新计划开始前几周的“离开”时间里开始抽气。你掌握了抽奶的窍门，你的宝宝也可以适应用瓶子喝水．当你离开你的宝宝时，在你一起喂他们的时候吸奶——你的身体应该继续为他们的需要制造适量的奶。你可以冷冻储存任何额外的。

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• 如果不母乳喂养，如何停止产奶?

  如果你不母乳喂养或用泵吸奶，你的身体会在分娩后一周左右的时间内逐渐停止产奶。如果你在等待的时候吃饱了，你可以手表达偶尔喝点牛奶来缓解不适。冷敷也有助于缓解胃胀痛，并有助于阻碍奶的分泌。你可以冷静下来，然后涂抹卷心菜叶子这也被证明会减少牛奶的供应。

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